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J'ai 31 ans et dans les 8 dernières années, j'ai joué au yoyo avec mon poids. J'ai décidé de créer ce blog pour me motiver. J'en ai réellement besoin. Alors mon objectif...perdre 35 livres...{oui oui, je suis de retour dans le haut de l'échelle de poids}. J'ai essayé plusieurs programme, enfin, tous je crois. Miami, Montignac (dans le passé), Belle et mince, Minçavi, etc....Là, j'ai ressorti mes livres de recettes et je focus Mincavi...ma santé c'est important aussi...

mardi 27 avril 2010

Déçue déçue

Franchement, je me déçois. Juste à la limite de me dégoûter.

J'ai mangé avec une amie au restaurant ce midi. J'aurais pus faire un choix santé, j'aurais pus faire attention. Et c'est pas parce qu'il n'y avait pas de choix sensés sur le menu. J'ai même pas fait le moindre effort! Le plus santé de mon menu c'était le jus de tomates!!

Je m'écoeure!!

Dire qu'en plus, j'ai même pas eu le temps de m'entraîner aujourd'hui. Je suis parti de chez nous à 8h30 pour le garage et le reste de la journée j'avais des rendez vous. Je suis arrivé à 15h00 et j'ai préparé mon boeuf bourguignon. C'est tout.

Va vraiment falloir que je trouve un moment ce soir. Je pense que je vais peut être pédaler devant mes télé romans. Faire des poids, n'importe quoi. Ouach...faut tu pas être tenace pour perdre le contrôle facilement comme ça.

Pas le choix, pus d'écarts pour le reste de la semaine.

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