C'est mon déjeuner au resto aujourd'hui. J'adore les déjeuners au resto. Surtout avec une bonne amie pendant notre journée de congé.
Je pensais en me couchant la tête sur mon oreiller hier que j'allais me gâter et ensuite, je passerais les calories en m'entraînant. Mais...ce matin, je me dis que je suis en début de perte de poids, alors, des oeufs bénédictine et des assiettes gourmandes, il y en aura encore quand je serai à mon poids santé non?
Alors je me test. Je vais regarder le menu et choisir une assiette pleine de fruits et le moins de gras et de pain possible. Une change qu'on est en début de journée, comme ça, je vais pouvoir ajuster mes autres repas pour la journée.
Si je réussi ce tour de force, rien ne va plus m'arrêter!!! Go go MC
Allo je fais aussi le même cheminement avec Minçavi depuis janvier et j'ai à ce jour 27,5 livres de perdus, si tu veux on peut s'encourager et se suivre...J'ai ajouté ton blog sur le mien dans la catégorie "d'autre blogs de combattantes"...à bientôt j'espère :) et bonne chance
RépondreSupprimerLine (www.masanteaumenu.blogspot.com)
Félicitation Line!
RépondreSupprimerOui j'ai besoin d'encouragement, alors je suis partante. Moi je commence tout juste et j'ai encore une trentaine de livre à perdre.
Go on est capable!
MC