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J'ai 31 ans et dans les 8 dernières années, j'ai joué au yoyo avec mon poids. J'ai décidé de créer ce blog pour me motiver. J'en ai réellement besoin. Alors mon objectif...perdre 35 livres...{oui oui, je suis de retour dans le haut de l'échelle de poids}. J'ai essayé plusieurs programme, enfin, tous je crois. Miami, Montignac (dans le passé), Belle et mince, Minçavi, etc....Là, j'ai ressorti mes livres de recettes et je focus Mincavi...ma santé c'est important aussi...

mercredi 26 mai 2010

Pathétique (... et victoire!)

Ce matin je me suis levée tôt et j'ai enfilé mes espadrilles.
Je me suis dis, il fait frais, c'est brumeux, j'ai du temps alors go, on va marcher et jogger. Pis le découragement m'a pris. J'étais certaine que j'avais l'air d'une folle habillée comme j'étais et que j'aurais pas le temps de tout faire avant le bureau.

J'ai finalement fait de la wii. Mais je me trouve poche là....

*********

11h11

Ah ben là, je suis fière de moi. J'avais tellement honte de ne pas m'être forcée ce matin que j'ai remis mes espadrilles, mon auto et je me suis rendue à une piste cyclable pas loin que je ne connaissais pas du tout.

J'ai stationné mon auto, j'ai mis ma crème solaire, de la 50, mes lunettes de soleil et je suis partie. J'ai marché et j'ai couru des petits bouts. Au début. Parce que je me suis vite rendu compte que mes espadrilles me faisaient mal dernière la cheville, ça frottait. Quand j'ai décidé de revenir sur mes pas, je ne me doutais pas que j'étais allée aussi loin.

J'ai eu tellement chaud, j'ai essayé d'oublier mon espadrille qui me meurtrissait le pied droit et je me suis concentré sur les odeurs de lilas, le petit vent, les senteurs de sous-bois. Wow. Je veux y retourner demain, même si il faut que je me lève une heure avant pour en profiter!!!!

Je suis contente. J'ai senti que mes cuisses travaillaient parce que quand je me remettais à courir, je les sentais raides et mes muscles (quels muscles?) chauffaient. Faut que je continue, j'ai vraiment aimé. J'étais seule, j'ai pensé pendant une heure à de belles choses. Bonheur total!!!

*****
16h48

J'ai tout de même oublié de dire que franchement, je suis pas équipée côté vêtement pour la marche ou le jogging. J'avais un pantalon 3/4 style yoga que je mets pour m'entraîner ici. Mais j'ai tellement eu chaud!! J'ai pus voir que quand on sue, on sue de partout, c'est pas des blagues, je pensais que les gens qui arriveraient derrière moi verrait seulement mon dos et mes fesses trempées!!! Faut croire que sur le noir, ça paraissait pas trop.

Je pense bien que demain je vais faire un tour dans mon magasin grande surface préféré pour voir ce qu'ils ont. Si je vais dans un magasin spécialisé, je vais me ruiner...

Faut que je sois motivée demain matin, il le faut....

3 commentaires:

  1. Super, tu es bonne d'avoir fait de l'exercice dehors malgré la chaude température. Bravo!

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  2. Bravo!! Tu as su garder ta motivation et tu as réussie!!! C'est admirable ma chère

    Line xx

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  3. j'y suis allée tôt, pour me sauver, enfin je pensais, de la chaleur. En espérant que je sois aussi motivée demain.

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